Träning + avakado

Har fått en gratis träningsvecka på Sensia här i Piteå av Amanda så tränade med henne i tisdags, sen testade jag på Body Pump i onsdags och idag tänkte jag köra lite kondition innan min tid hos frisören vid två. Tror inte jag kommer att fortsätta vara på Sensia när jag ska tillbaka till Älvsbyn för att plugga de sista tre månaderna. Får helt enkelt hålla igång med träningen hemma istället! Tack än en gång Amanda, super glad över att jag fick detta. Kändes behövligt nu på sportlovet.

När jag ändå har en kategori om Kost och träning (som tyvärr sällan uppdateras) så älskar jag verkligen avakado, att ha som tillbehör till en sallad, på ett knäckebröd eller äta en halva som mellanmål. Med bra och omättat fett gör det gott och nyttigt!
P.S. Du kan även mosa avakado och ha det som hårinpackning, fungerar super!
Hittills till Träning + avakado


Jennifer

avokado är så gott :P
sv: det är helt okej med mig hur är det med dig?


URL: http://jenniifersjo.blogg.se
Anonym

Omättat fett är det hehe :)

Svar: Haha, hoppsan! Tackar :)
Moa Ahlgren Brynolfsson

:)

Heter Avokado, inte avakado :)

Svar: Haha men gud, har då alltid läst fel! :D
Moa Ahlgren Brynolfsson




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: